Sociale Vaardigheidstraining (SOVA)

Thuis, op school, op straat ontmoet je mensen. Het kan zijn dat je je dan niet zo prettig voelt, bijvoorbeeld omdat;

  • je het eng vind om een praatje te maken;
  • je niets te zeggen hebt;
  • je niet weet hoe je een gesprek moet beginnen;
  • je het moeilijk, vervelend of eng vindt om nee te zeggen.

Zo zijn er nog veel meer voorbeelden te noemen. Sommigen kunnen zich in vele situaties goed redden en andere hebben daar wat meer moeite mee. Door te oefenen in dit soort situaties kun je proberen hier minder angstig voor te zijn, zodat je makkelijker vrienden kunt maken of beter met iemand samen kunt werken of sneller een praatje begint en je meer zelfvertrouwen krijgt..

Dit alles heeft te maken met sociale vaardigheden zoals:

  • kennismaken;
  • contact maken;
  • iets moeilijks of iets lastigs durven zeggen;
  • voor jezelf opkomen;
  • commentaar van iemand krijgen;
  • commentaar op iemand geven.

Voor brugklasleerlingen en tweedeklas-leerlingen is er een groepstraining opgezet voor sociale vaardigheden. Je mentor kan je hiervoor uitnodigen.

De groepstraining start in februari na afname van de tweede schoolvragenlijst.